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latetest entory
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ＨＮ：
saaab
性別：
女性
自己紹介：
東京都在住
40で自然妊娠、41で出産。
女の子の赤ちゃんでした。
40で自然妊娠、41で出産。
女の子の赤ちゃんでした。
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今日から７ヶ月目突入です！
近所のカルチャースクールのマタニティヨガ教室へ見学に行きました。
ポーズをとるところは見れなかったけど、その後の先生のお話が興味深かったです。
ヨガは体をやわらかくするだけでなく、陣痛の際のいきみのかわしかたを学ぶらしいです。人数もそんなに多くなかったし、一人ひとり質問ができるし、トコちゃんベルトの着用のしかたも教えてくれるらしいので３週間後から始めたいと思います！
他の妊婦さんを見る機会も今まではなかったし、ママ友とかできるかしら。ところでみなさんいくつくらいなのかしら。一見したところ年齢不詳な方多すぎです。
マタニティヨガ ビデオ／DVD
あなたの体がみるみる変わる
しばらくはDVDでがんばります。
近所のカルチャースクールのマタニティヨガ教室へ見学に行きました。
ポーズをとるところは見れなかったけど、その後の先生のお話が興味深かったです。
ヨガは体をやわらかくするだけでなく、陣痛の際のいきみのかわしかたを学ぶらしいです。人数もそんなに多くなかったし、一人ひとり質問ができるし、トコちゃんベルトの着用のしかたも教えてくれるらしいので３週間後から始めたいと思います！
他の妊婦さんを見る機会も今まではなかったし、ママ友とかできるかしら。ところでみなさんいくつくらいなのかしら。一見したところ年齢不詳な方多すぎです。
マタニティヨガ ビデオ／DVD
あなたの体がみるみる変わる
しばらくはDVDでがんばります。
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